养好肝肾更健康 | 中医调养老偏方

在中医理论中，五脏中的肝和肾十分重要，肾为先天之本，人的生长壮老已无不与其息息相关。肝藏血，与人的精神活动密切相关。

肝肾同源，养肝就是养命，养肾就是养根，一个人的肝肾调理好了，身体才能健康，精神才能愉悦。

《养好肝肾更健康》着重介绍了养肝和养肾的相关知识，并介绍饮食、药膳、按摩、情绪调理、以及经络穴位按摩，五禽操等相关的保健知识，为老百姓的日常保健提供指导，是您养好肝肾的不二选择！