孟虹《ACT100个关键点和技能》

孟虹《ACT100个关键点和技能》

旷怡5
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全面简洁概述了ACT的哲学、理论和实际应用的核心特征。解释并展示了一系列可用于帮助人们提高心理灵活性和幸福感的接纳、正念和行为改变策略。
用户评论
  • 嘤鸣频道

    谢谢主播的付出,求更新🌟🌟🌟🌟🌟