禅学大师讲人生智慧|静心解压、夜听安眠
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禅学大师讲人生智慧|静心解压、夜听安眠

慕容长风_慕容长风_

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生活在“娑婆”红尘之中,自然会有烦恼愚痴,常常遇歧路荆棘,迷雾险滩,一不留神,就会深陷其中,焦虑、失眠、抑郁……成为现代人关注的首要健康问题。


禅宗有句话叫做烦恼即菩提,面对种种缺憾和不如意,即使我们没有宗教的信仰,但如果我们能够随禅师梵音,悟到心底的智慧,烦恼和难关自然就会转化成我们成长的契机,获得丰盈、圆满的人生。


那么,什么是禅?如何找到内心的宁静,拥有清澈快乐的人生呢? 欢迎订阅由A+平台专业主播慕容长风分享的