终身成长丨奥运冠军许昕推荐丨重新定义认知的思维模式

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思维模式的不同影响着我们生活和工作的方方面面，而你有充分的机会与可能扭转自己的思维模式，改变前进的方向。

在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。

德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变，人们能以最简单的方式培养对学习的热情，和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。

作者简介

卡罗尔·德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授，也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论：它们如何影响动机、人格与发展》（Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development）被世界教育联谊会（World Education Fellowship）选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章，也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。

思_行_
刚听了两三节就迫不及待的来评价，感觉自己就是固定型思维模式者，一有事情就感觉自己简直是太糟糕了，做什么都做不好，可能偶尔是或者说曾经有一个阶段是成长型思维模式者，但是后面不知道自己的想法就开始改变了。如果对自己的现状不满意或者感觉自己现在过于得过且过，想要改变自己，推荐这本书！
夏夏夏立_
2018年就看了这本书，后面在樊登读书也听过两遍。真的是一本非常营养的书，好书一生推，好的内容让人终生成长。主播的好声音播讲这本书再好不过了。太喜欢～
外门写里
不久前看的这本书彻底改变了我的认知，才知道原来其实一直都是固定思维模式者，也找到了自己这么多年一直没有多少进步的根本原因，从那之后开始以成长型思维模式指导自己，慢慢改变。书看了两遍，专辑先收藏了，以后回顾收听，感谢主播的付出！
园丁工程猪的粉粉丝
好棒！对照里面的举例和观点，觉察到很多自己可以改善的地方。不管是作为个人，员工，领导，父母还是妻子，都有助于我很好地觉察自己，把固定型思维一点点转变为成长型思维。喜欢主播，听了他好几本书了。一起学习和成长！
S小灵仙儿
这本书真的很有收获，它扭转了我的思维：智力不是一个定量，能力更不是，它们都像肌肉，愈锻炼愈强大。要学会从思维方式的角度分析工作、生活以及两性关系中的问题；尝试多角度看待成功，认定自我价值。志远大大的书库里，都是好书啊👍
凤眼先生
主播声音悦耳，节奏、语气、声调都非常舒服。👍👍👍
铉阅倾城
个人特别喜欢听有声书正如志远老师直播里说的收听方便受环境限制少做机械式劳动时也可以听就是缺一个心仪的好主播直到发现了一个志远
鹿小丘
虽然真的是很直白的道理，但我一直都忘了，学习是为了进步，而不是为了显得自己会了。感谢这本书的提醒　　　　　 ■˘＿＿＿＿＿＿＿＿˘■
余爱_uu
听不是很仔细，再一次听一遍希望能改变自己思维方式。加油
桑笛吖
终身成长，先从改变自己的思维模式开始，学习慢慢成为一个成长型思维的人，至少在某些方面试着去改变自己的固定思维。好书，好声音，值得反复听！🌹🍉