卓越人生┃自我管理

如何让人生没有烦恼？

人，生来具足，每个人都是独一无二的，为何后面的人生却有无数的不如意，无数的烦恼。只有读懂自己，看清自己，才能自由自在的生活。

1，看清自己，我们在和家人相处，和朋友相处，和员工相处，时时时都能觉察到自己的情绪，找到问题产生的根源，才能让自己时刻保持平静，以及清醒的头脑去处理。

2，能够认识自己，了解自己的潜能，发掘自己的天赋，只有这样最后走的才是自己的路，自己真正想走的路，最主要的是，才能享受其中，感受到做事的美和乐。

多少人由于不了解自己，陷入到人生的各种琐事中，导致精力分散，能量分散，做事更是没有心情，明明在做当下的事，心中却有无数的挂碍，明白过来的时候，才知道，世上本无事，庸人自扰之。

而这里的庸人，基本上都有过这样的阶段，烦恼，纠结，郁闷，怀疑，贪婪等等

3，只有看清自己，才能看清别人，才能尽可能的去帮到别人。