关于人类情绪的脑化学，这本书是首屈一指的著作。
两位作者提供了足够的科学证据证明禅修等认知练习的确可以改变大脑。
这本书有一个意义深远的重大发现，产生情绪的脑区与主管认知的脑区存在重叠，人类情绪与认知的运行是无缝融合的。
这本书揭示了情绪成分的六维度，还给出了切实可行的方法帮助读者找到更高效更圆满的
两位作者提供了足够的科学证据证明禅修等认知练习的确可以改变大脑。
这本书有一个意义深远的重大发现，产生情绪的脑区与主管认知的脑区存在重叠，人类情绪与认知的运行是无缝融合的。
这本书揭示了情绪成分的六维度，还给出了切实可行的方法帮助读者找到更高效更圆满的
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
猜你喜欢
大脑的情绪生活
做情绪的主人，神经科学来教你！
2.65万 67
情绪大脑的秘密档案
作者：理查·戴维森，译者洪蘭情意神经科学泰斗，从探索情绪形态到实践正念冥想，改变生命色旅程每个人的喜怒哀乐悲恐惊忧，受到独特的大脑活动形态所影响，禅修静坐可...
5531 79
正视情绪，乐观生活
节目内容:通过阅读本书，你将了解到情绪的科学、情绪管理技巧和情绪智慧的实践。主播介绍:西瓜_泡泡适合人群:本书适合所有希望提高情绪智力、改善人际关系和生活质量的...
2757 75
超越你的大脑：控制情绪、优化决策、增进关系、激发团队|情绪|大脑
【内容简介】本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑，以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择；教你通过了解触发他人情绪的因素，来提高领导、教练辅导和...
927 13
生活需要一点小情绪
心理学家说，深陷一种情绪，要从别的你感兴趣的事情中转移注意力。控制好你的情绪，这就是成熟的表现。我想如此，可也想做一个简单的人。该哭就哭，想笑就笑。等你，你不来...
1934 59
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有