在心理学中,记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认,它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。记忆作为一种基本的心理过程,是和其他心理活动密切联系着的。记忆联结着人的心理活动,是人们学习、工作和生活的基本机能。把抽象无序转变成形象有序的过程就是记忆的关键。
运用实践后能有效提高记忆力的方法、技巧,可以使之更好地服务于人类的工作、生活、学习中。而在记忆力公开课中,最强大脑高效学习法教我们如何有效提高记忆力,为我们自己的生活提高质量。
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