课程背景:
四季不同,南北有异。顺天时,应地域,人才能安!
春天,容易出现眼干,口苦,春困,三高;情绪波动不定,白天头晕,吃饭不香,工作效果降低,晚上睡不着,心烦意乱,也是女性疾病好发季节。
夏天,气温高,耗散人体大量阴液。容易出现中暑,晕厥。长期站着办公,容易诱发静脉曲张,长期坐着,吹着大大的空调,容易诱发关节炎。更因为各种原因,出现心慌气短等疾患。
秋季,“燥”是最大的特点,在内外环境夹杂下,出现眼干,口干,唇干,鼻干,皮肤干燥,便干等,也是一年呼吸系统爆发的季节——咳嗽,感冒,发烧,流感等。
冬季,寒气为主,很多人缺少必要的免疫力,心胃、肺等脏器的功能紊乱,甚至引起胃痛、冠心病复发,使感冒、关节痛、咳嗽、风湿性关节炎、高血压等病发生或加重。
另外,北方多风热,风寒。南方多湿热,寒湿。
课程收益:
百病起于过用,疾病的产生不是一朝一夕,而是长年累月,好的生活习惯的养成可以将很多疾病扼杀在摇篮之中。学习并掌握常见疾病的应对措施,帮助大家更好的对日常常见疾病的诊断,预防,及急救措施。
把健康管理自然运用与生活中,在自然中健康养生。课程内容实用性极强,操作比较容易,所学既所用,所用既有效,一人学习,全家获益。
适合人群:所有人
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