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千字文跟读版
积极心理学的研究表明,积极心态可以替代负面心理,快乐可以缓解应激反应带来的压力,幸福可以指引我们社会的前进。
生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达...然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。清华大学心理...
本书直击工作,爱情,婚姻,人际交往,亲子等人生课题。作者用理性思辨的语言,丰富接地气的实验案例,揭开关于幸福的六大谜题,28条法则,应对挫折的独门绝绝招“五施理...