社恐”患者的自救指南。打破负面想象的泡沫,正确认知自我,不再活在别人的眼光里,要知道,别人远没有你以为的那么关注你,让你不再对人过敏,不再害怕社交场合。
黎瑞芳,毕业于广东梅县外国语学校。学习期间就非常热衷于心理学的研究及学习,尤其在人际关系及行为心理学方面投入较多,善于用生动的语言将心理学界的研究成果讲述出来,赢得了众多读者朋友的喜爱。她希望通过出版自己的作品帮助更多的普通大众,成为读者的心灵导师。
买过这个的实体书 书的语言很简单 受众比较广 感觉这个听的和实体的不太一样
主播的讲得很好,声音也很好听
实体书上好多章为什么这里只有18章?
好好好好好好好好好好好好好好好好好