五分钟心理学，交际必学技巧

听过很多五分钟心理学，这个课程是真正的有价值每一集都很精彩，每一集都很有价值，确实学到了东西，非常好，十分，推荐。

每天上下班时间听，已经形成习惯了。每天都有新的启发，应用到生活中，感觉人际关系和个人状态都变好了。很好的节目！

培根十分重视心理健康，他曾说：“经常保持心胸坦然、精神愉快，这是延年益寿的秘诀之一。”人尤其要克服嫉妒、暴躁以及埋在心底里的怒火、郁结不解的思考、无节制的狂欢、内心隐痛等等，总之，应当保持一种愉悦、朝气蓬勃的精神状态。 心理健康对于疾病的治疗和康复有着十分重要的意义

很值得听的课程，每天开车路上都会听。