走出内向：给孤独者的治愈之书|我是如何蜕变为社交达人的？

我和作者一样是个内向者，不想评价内向好还是外向好，只是内向让我失去很多机会，也让我抑郁寡欢。这本书非常细致的讲述了作者的改变过程，我要尝试这些方法，从这条路上走出内向，走向我希望的自己。

首先 作者在本书中将自己描述成一个不擅长社交 不愿意同别人交流的 有轻度抑郁症的所谓内向的人 我在我看来 她有些自卑 而且在一个新环境之下的诸多不顺利导致了这种问题 其实我觉得 很多时候可能不是人自身的问题 可能只是方法不对 作者在不断的尝试中获得成长的过程令人深思 以前听过一句话 在不同的环境中有不同的生活方式 所谓的适应就是找到并融入这种生活方式中 演播的质量一流 抑扬顿挫 节奏语速 声线的控制都很好 希望末姐能继续保持 为听众带来更多高质量作品

我也是个性格内向的人，内向也有内向的优点。找到平衡点，发挥好自己的优势

“如果自己一成不变待在深渊，就永远无法进入更广阔的世界，但实际上我根本就不觉得自己一定要拥有更广阔的世界，但我想见见它，想看看它是什么样子，然后过上自己想要的生活！”❤️小末

为什么会觉得自己内向呢？可能是因为再内心深处，想交到更多的朋友，也想像他们一样在聚光灯下演讲，羡慕，期待，崇拜，昨天内向，不是说昨天不好，今天外向是我觉得这样可能会更好。 声音真的是有一种魔力，这种驾驭可谓恰到好处，温润典雅，小末总是不会辜负大家的期待。

本内向人真的很羡慕那种在很多人面前也能镇定自若不经常找借口逃避社交的那种人…

小末真的太治愈了，人美声音甜💖你