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快乐就是减少痛苦,如果我们无法转化内在的痛苦,就不可能获得快乐。
很多时候,你可以不生气。从现在起不要再生气,世界上没有真正不快乐的人,只有不肯快乐的心。帮你消除烦恼,让你心情愉悦的灵丹妙药。
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《你可以不生气!》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。在美国后一周上市,旋即传遍整个世界,至今改变了数千万人的愤怒情绪,是一本世界级的心灵畅销书。本专辑呈现原...