生命的重建～实践

生命的重建——实践篇 

重新认识自己，创造理想生活。我们很多人都觉得，要想彻底消除根深蒂固的旧有思维模式，就必须下苦功。我认为改变内在的不是非得“下工夫”，也不一定就是艰难或痛苦的。依...

生命重建 

自我贬低只能强化拖延和懒惰。应该把精神能量放在祛除旧的思维模式、创造新的思维模式上。请对自己说:我放弃认为自己没有价值的信条。我值得拥有最好的生活，现在我允许自...

生命重建 

生命重建 

生命的重建 

一本帮助我们找到自尊和自爱，重建自己美好生活的伟大著作。