美国心脏病学院(ACC)与
中国卫生部健康教育首席专家胡大一 全力推荐!
学会用健康的生活方式抵御心脏病恶魔。
心脑血管疾病是全球第一健康杀手。在我们身边经常会发生心肌梗死、脑溢血等在瞬间夺走亲人、同事、朋友性命的事件。这个杀手往往突然而至,让人防不胜防。实际上它就隐藏在我们的生活方式中,潜移默化地威胁着我们的生命。
此书以通俗易懂的语言全面向大家讲述了预防心脏病的科学知识和正确的生活方式,旨在减少致病的不良因素,拯救你的生命,使我们每一个人都能更健康地生活。
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虽然是国外翻译过来的一本著作,但是对于我们愿意了解健康知识,尤其是作为我国第二大死亡率的心血管疾病来说,非常推荐大家来收听这本《保卫你的心脏》!