找回自己《如何不喜欢一个人》

这本书针对的不仅仅是恶心又可怕的伴侣。

任何出现在你身边的亲密关系——包括家人、朋友——让你产生一种你自己很糟糕感受的人，都是“恶情人”。

这类人，脑回路和健康的正常人不同。他们通常没有同理心、责任感，但是善于观察，会在关系的初期表现得彷佛就是老天为你量身打造的一样。等你慢慢陷入其中离之不了时，对方会逐步瓦解你的意志，剥夺你身边其它的关系，把你孤立起来。于是你身边就只剩这个人，越来越离不开ta。

一个恶性循环。你越和对方在一起，身边越没有其他人，越离不开对方。。。。

希望你在听这本书的时候，首先可以识别出“恶情人”。接着，找回自己，慢慢离开ta。最后，相信自己，重新爱上自己，好好的生活~