微博话题:#你会因为别人的看法改变自己吗#
104个安心小练习,专治拧巴、纠结、敏感、依附等各种给自己添堵的疑难杂症。
你是否常为某件事陷入不安和烦恼,心情越来越沉重?·“万一搞砸了,多丢脸啊!”—为了面子坚持错误是很没有面子的事情·“如果当初……”—只要你不再说如果,...
很多时候,别人没那么在意你,因为害怕被讨厌、期待被喜欢,然而你不知道,根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口,变成压抑委屈的庸人自扰;想得太多、内心充满担...
当在意他人的看法,就容易讨好别人,委屈自己,请试着寻找自己想做的事,并为之全力以赴,因为这是属于你的人生。[日]名取芳彦.《别想太多啦》人生90%的烦恼...
给主播比心。听主播娓娓道来却解开了生活中如乱麻一般的各种纷杂情绪。