舒压催眠:
本专辑包含林间雨声,海浪声,阿尔法音乐,助眠钢琴曲,通过轻容的旋律,大自然的天籁声音,来为大家在繁忙的生活中减压,治愈,冥想,改善失眠的困扰。
它是运用心里暗示和收听者潜意识的沟通技术,结合阿尔法音乐�,对潜意识产生有效的积极疗法,使身体得到舒缓,放松,冥想的效果。
长期收听:
1:放松身体,减少压力和紧张。
2:开发大脑,提升记忆力,专注力,激发潜能。
3:改善睡眠,促进多巴胺的分泌。
4:调理情绪,焦虑,抑郁,恐惧等。
温馨提示:戴上耳机�,调节您最舒适的音量,放空自我去聆听。
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(*^ω^*)为你加油!!!!!! ☆ * . ☆ . ∧_∧ ∩ * ☆ * ☆ ( ・∀・)/ . . ⊂ ノ* ☆ ☆ * (つ ノ .☆ (ノ
当你什么都不在乎了,你的人生才真正开始,无能为力叫顺其自然,无所谓才叫随遇而安。
我听了这音乐就好容易睡觉,好舒服好放松👍
可以听着睡觉了👍👍👍👍
蛋蛋超赞滴👍我连续听了TA好几个节目😊声音GOOD
。哄睡神器啊。现代人压力太大,听听这个,可以让自己松弛下来。身心才能得到更好的放松。忘忧忘愁,戒骄戒躁。放空心灵。。蛋总有心了。感恩,很赞!
有森林、流水、海浪、雷雨、樂器等多種類型的聲音,讓人能放鬆入眠,聽膩或覺得效用不夠就換別首,選擇很多總會找到合適的!
还是那么棒棒棒,🍐🎼🍐🎼🍐🎼🍐🎼
特别好听好吧,不接受反驳好吧,喜欢就是喜欢啦,没有理由的啦😃
冥想对个体的身心健康产生积极影响,不仅促进大脑的开发,而且帮助个体减轻压力并提高注意力,冥想还可以通过对情绪的影响促进个体的社会交往。冥想是对心灵的一种净化,...
来自大自然最纯真最自然的声音-睡眠,安眠,冥想,读书,静心、合适静静的休息,思考。
沉浸于旋律,释放压力,找回内心的宁静。放松身心,更好的生活。
我是一名在家工作的线上汉语老师,也曾是一个深受失眠和焦虑困扰的人之一。我通过研究很多助眠方式,并在很长一段时间的催眠和冥想的自我修行中,受益匪浅。正念冥想不仅改...
蛋蛋声音超级超级棒啊,给你满分,不怕你骄傲😘