认知提升，掌握人生

听了很多遍 不仅长知识还十分有帮助 比如大格局 比如如何自律 太棒了😁

以前在参加专业培训班，就有认识到认知的重要性。但是不知道如何去提升自己的认知。 虽然滕老师的声音感染力不强，但是听的非常有感触。首先认识到提高认识的必要性。 然后，我们需要设定合适的目标，在意识转变之前开始行动，不断提升自己的认知，抓住自己的人生关键节点，让自己的人生不断升华和改变。

期待更新，声音好听内容棒棒哒👍

很有启发性，听完确实明白了很多

无聊的时候听听，还可以放松心情缓解压力。

太棒了太棒了 太棒了 好听又实用

你好，请问总共有几期呢

期待更新，长见识啦，提高认知

这部书虽然不长，但是质量还可以，该点到的都讲了，要是能再细化点就很好了。主播声音不错，加油！

这是自己写的？还是那本书？