记忆是人类大脑最重要的功能之一,它在很大程度上定义了我们是谁,没有记忆,我们的生活将会陷入一团乱麻。我一直把记忆训练看成是对大脑的一项未来投资,而且我坚信人的大脑是用进废退的。只要每天抽出哪怕一小会时间,反复练习书中这些技巧,就能让你的大脑受益无穷。
而且你不一定要趴在桌子上才能完成这些练习,无论你身在何方——走路、等车、喝咖啡……你都可以随时用这些技巧来回忆陌生人的姓名、街道名称、电话号码,甚至是车牌号码等。我自己就经常下意识地把数字转化为各种形象。每次听到一个新电话号码时,我根本不用担心手头是否有纸笔;每次把刚刚认识的人介绍给其他朋友时,我也从来不会担心自己会说错名字——下次你去参加派对时,你也应该能够做到这一点。甚至你可以向大家表演自己是如何记住所有人的姓名,或者记住一副扑克牌的。相信你一定会让所有人大吃一惊。
从个人角度来说,我感觉对自己最有用的就是路径记忆法——现在你应该已经掌握了多条自己最熟悉的路径了,相信你对这点应该深有体会了!只要反复练习,你也可以用路径记忆法来记忆海量信息,甚至你本人都有可能成为未来的记忆冠军!
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