好睡眠 从滋阴开始

好睡眠 从滋阴开始

中医健康说
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你是否正被失眠所困扰?如何战胜失眠?你都用过哪些调理失眠的方法呢?可以一起来分享一下。

有的人是入睡困难,有的人是梦特别多,而且是噩梦?梦多又是什么原因呢?入睡困难又有哪些方法呢?

失眠的人很多伴随着长期的抑郁,焦虑,这是为什么呢?又有哪些调理方法呢?你尝试过神经营养的调理吗?

体质调理+营养调理+饮食调理,在这里你也可以拥有一个绿色健康的调理方案。所要方案+V;(W 1 3 6 8 5 1 7) 制定专属于你的调理方案。

用户评论
  • 苏式菜鸟

    老师,你得非常好,我想加您微信,我是失眠患者,希望能得到您的帮助,帮帮我改善睡眠吧

  • 听友319197933

    老师讲的很好,我就是严重的失眠,通过珍珠滋阴和神经酸调理,现在睡眠明显好转,谢谢老师!

  • bigquenn

    必须给老师,宣传一下,我这边多年睡眠问题,被他调理4个多月,调理好了,现在每天都能睡好久,而且血脂的问题都帮我解决,真的非常感谢,谢谢,这种良心老师,真的很难得!!

  • 1584205wvms

    珍珠,绞股蓝都偏寒凉!血瘀多气滞,气虚,脾胃阳气虚!寒凉之药不是损脾胃阳气?

  • 听友251771946

    怎么联系你,怎么联系你

  • 最幸福的事是睡个好觉

    老师,您讲得跟好,很有说服力。我严重失眠,听了你的讲座,正在服用滋阴汤和神经酸。盼望经过一段时间的调理,有所改善。想加你微信,得到你的指导和帮助。

  • 听友120514227

    老师,你讲得真好,我是一位失眠多年的70岁退休女教师。十多年失眠,时间睡少,易醒,并常吃安定片。两年前白内障手术后,眼睛很干,一直不舒服,人逐渐焦虑起来,晚上更睡不好,胡思乱想,造成了压抑和焦虑,还在吃这种药和思乐思西药才能睡着。我想加你微信,请你帮帮我。真心感谢!

  • 听友477968959

    在一鸣老师这里调理了5个月16天,必须说良心话,希望更多像我这样失眠人得到救赎,我必须要为老师宣传一下,他是我多年来遇到最好的老师,不仅帮我调理睡眠,还经常开导我,让我得到重视,我去医院看病从来没得到这么好的尊重,我现在有深度睡眠了,以前每天都做梦,醒来累的要死,但通过老师调理,我现在梦少了,也不怎么焦虑了,也有精神了,真的很感谢🙏,让我觉得人与人之间可以这么和谐平等。鼓起勇气来说这么多,我也是第一次^_^

  • scj梦中女孩

    你好老师!我也是一个失眠多年患者!想加你下微信。怎么加

  • 自然阳光灿烂

    讲的好,我是长期失眠的人,弱弱的问一句如何请老师诊治?谢谢你