吃的营养与健康健康宝典1_《吃的营养与健康宝典》在线收听免费下载

疾病的发生是因为我们过于忽视健康的重要性，过于轻视了各种压力对健康的影响。支持身体保持健康状态要靠我们饮食中摄入的营养物质，吃什么，吃多少，怎么吃，才能保证健康...

本书介绍了营养与健康的关系，阐述了人体对食物的消化和吸收过程，指出人体饮食营养成分和组合的优劣对于人体健康的重要性，从而分析了人体所需的各种维生素、矿物质及碳水...

阿德勒戴维斯在书中强调婴幼儿的健康，对人一生都有深远的影响。而孕妇的营养与健康又是决定婴儿健康的关键因素。在书中，作者指导孕妇了解人体所需的基本营养如热量，脂...

在本书中，她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康，如何通过合理的饮食来让自己感觉更好，看上去更年轻，以及如何让自己享受一种更为积极的生活。这本...

为提高广大群众对营养与健康关系的认识，指导科学健康的饮食，维持和促进身体健康，四川科学技术出版社从四川科技报社与四川省营养学会组织四川大学华西医院、四川大学华西...

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