8、通过动静，开悟中医

通过动静，开悟中医。一天24小时，当活动12小时、安静12小时。做到了病就能消失。

站桩，给心脏和全身 提供少火补气的动力。全身血管总长，绕地球两周半，所以心脏很累，需要很大的推动。 动补阳，静补阴。动为强壮，静弱为延寿。动静有道，有规律，有韵律。 反复实践 学习，发现符合当下的道理，想办法坚持做到，就是道。当下变了，道也会变化 拐弯。坚持中，还要注意提升和变通。思维大道，至深莫测 变化无穷；做时，大道至简