情绪管理：你的情绪价值百万|高效能人士必备

面临工作、生活、情感问题，总是思虑过度？

负面情绪不断，总是喜欢自我怀疑和自我否定？

和另一半相处久了，一言不合就暴跳如雷？

辅导孩子作业极其不耐烦，事后又很后悔？

在谈判桌上总是控制不住自己的情绪？

公司员工的精神面貌萎靡不振，影响效率？...

焦虑、害怕、没耐心、易怒、暴躁、无助、失落、悲伤、浮躁、恐惧、忧愁、无所适从、压力山大、缺失快乐度、缺乏幸福力、低气压...

被负面情绪困扰的你以为过段时间就好了吗？

越来越多的研究表明：

一个人的情绪与心智是疾病的主要根源，决定着幸福指数，影响着关系和谐度，情绪能量决定了生命的状态，甚至决定了财富指数

那情绪是什么呢？负面情绪是如何影响健康和财富的？我们又该如何科学系统的处理情绪问题呢？

拥有18年丰富的授课经验的媗姊姐姐，用最生活化的语言、最切实的案例，为你诠释情绪世界的“天机”