超级记忆力训练法|提高记忆力和学习能力

超级记忆力训练法|提高记忆力和学习能力

跟着老师提升记忆力
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如何快速提高记忆力?

小时候,我们对新鲜事物总是充满好奇,虽然不会写字,不认得字,但依然能通过想象的画面,记住很多东西。

比如,提到妈妈,脑海中就会出现一个给自己喂饭的女人,那就是妈妈。

随着年龄的增长,我们的想象力渐渐丢失了,但通过练习,不仅能提高你的记忆力,还能让大脑重新鲜活起来。

这一串无规则的数字,30秒内你能记下来吗?

141592357964

深呼吸,跟着节奏一块儿来想象,找找童趣!

哗啦啦一把钥匙插在头上,开启智慧之门。钥匙的谐音,是数字14;

迎面飞来一只鹦鹉,栽进了眼睛,痛死了!鹦鹉的谐音,是数字15;

鼻子上顶着一只旋转的球儿,都快磨破皮了。球儿的谐音,是92;

一只山里的老虎向你冲过来,结果你和山虎嘴对嘴了。山虎的谐音,是35。

别人长胸毛,而你胸前是一片气球,一拥抱就炸掉了。气球的谐音,是79;

肚子疼,在肚脐里拧进去一个螺丝,就好了。螺丝的谐音,是64。

好,闭上眼睛从头开始想象,钥匙开脑=14,鹦鹉扎眼=15,球儿旋转=92,山虎亲吻=35,气球拥抱爆炸=79,螺丝拧进肚子=64。

14、15、92、35、79、64,按顺序记住了吧?

记忆法有很多分类,上面这个例子属于编码记忆,在接下来的更新中,我会将所有记忆法都讲解一遍!
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