佛医我心,佛治我病。佛家养心,养生大法。
100个简单易行的佛家养生秘诀,让你修复生命,重获健康。
本专辑预计100集,每天20:00准时更新。
喜欢就点订阅吧。
更多养生知识,还可以点击下方专辑收听哦。
本专辑是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。
揭示了佛家养生的观念,并结合这些观念,详细阐述了佛家养生之道,同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。
学习佛家养生之道👍🏼👍🏼
内容很好,可以学到知识🙏
养生听起来很高大上,其实就在日常生活中。所以我很同意这个专辑里的内容,一点都不夸夸其谈,而是从你吃饭、睡觉、穿衣服、刷牙等等非常小的细节谈起,很棒。不过,主播的声音听着还可以再好一些。