正安Z计划

跟随正安的脚步好几年了，曾经听着徐文兵和梁冬讲《黄帝内经》慢慢入眠，尤其梁老师的笑声魔力无穷，听着听着人慢慢静下心来，变得从容淡定了。感谢正安这个平台，开阔了我的眼界，打开了我的心灵，通过它我接触了路老师的经络课，隆法老师的太极，南岛老师的艾灸还有刮痧等等，让我在守护自己和家人的健康上多了一个选择。三言两语道不尽我内心的感激之情，祝愿正安这个平台越来越好，让祖国的传统文化惠及普通大众，让更多人信中医，爱中医，用中医！

一直关注正安，非常新鲜的节目。一听就喜欢，什么时候更新的

鹿迪是最适合的主持人，每次提问都是我想问的。节目嘉宾都超赞！感恩正安！

很喜欢这档节目，梁冬老师和万老师还是一如既往地那么投入，感恩两位老师多年来的付出。唯一的遗憾是女主持有些喧宾夺主，主持风格也不适合这类节目吧！很多时候笑声太突兀太夸张，破坏了节目的整体效果！

真正的爱自己，一定是先去了解自己，通过中医贯通身心，告别不确定的烦恼，Z计划，自己的计划。

爱自己，勿以善小而不为

梁老师必须支持，好听，每期必须听

因为正安，了解学习更多中医知识，因为正安，品尝了好多符合中医理论的食品。希望这个栏目带来耳目一新的快乐😊！

两位说的都对 年轻的时候没时间玩，所以熬夜玩 中年了，还是没时间玩，活儿干完了，娃睡了，终于有空了，继续熬

原来一个女生总问 “我可不可爱”，是可以被爱吗？知道这个内涵后，不敢问了～