快行动慢思考

每天三分钟，重新活人生！
阅读本书是有节奏的，而不是一场竞赛！一下子从将这本书从头读到尾，可能会引起严重的头脑超负荷，它也不该被这样阅读，相反你需要一个更灵活更有节奏感的阅读方法：
你可以一天听一个章节，然后实践它;你可以一天听好几个章节，然后挑选一个实践它；一直读，直到有一个章节打动了你，促使你立刻实践它！
不管用哪种方法目标，都是对你所读进行沉思，看他如何与你的生活产生共鸣，然后有意识的按照这种方法去行动，只要你带着这种简单的想法，以什么样的节奏阅读都会对你有效……这是你的生活你做决定！
我相信一旦你听完了这本书的前24个章节，并把你所读的所听到的付诸实践，那么你很快就能看到效果，我保证。