阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式:带着好心情享受人生,实现认识自我,实现自我的和谐。
作者应用现实生活中的大量案例,与读者分享了有关阳光心态的一些主要思想:
事情是中性的、操之在我、重在过程、活在当下、向下比较、砖块理论、谷底原理、创造环境、情感独立和情商树等。
具备阳光心态可以使人:
深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,帮助读者缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。
好的心态有助于成功,阳光心态
活在当下,享受过程,
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