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讲述健身知识，崇尚科学的减肥增肌方法，打造自己的健身书籍，动作视频、训练计划、私人订制
用户评论
sunbird_xv谢谢丽子老师，陈醋老师，在疫情封控期间，听着你们的演播，走进了健身世界，两个多月以来已经成功减重10公斤，体脂率已经达标，健身已经成为了习惯，真心感谢你们👍👍👍
- 小孟哦耶
内容丰富多彩 结构合理 干货满满呀
- 杨father_9e
主播作品内容质量高 强烈推荐
- 猴猴开心
这部健身训练的专辑是俺听过的最科学、最客观、最理智、最人性的教学指导！日常饮食、运动训练、健康生活、减肥知识、医学常识、注意事项等等，应有尽有！十分感谢各位主播🙏
- 听友344149720
觉得两位主播讲的挺好的，很受用，但是现在个别期节目竟然要收费购买才能继续听
- vincentfon
这种问答模式真的赞，教练有料，主播问题及总结也很到位！推荐健身的都听听！
- fu青龙
涨知识了，很多健身干活，明白了很多。以后会坚持
- 暗影刺客小哈
这个主播很负责任，你给她一分，他不会喷你，还会给你提出建议。
- 听友374306568
喜欢这个节目，满满都收获，讲解很实用，期待更新！
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内容实用，干货满满，值得推荐！！！好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好！！！！！