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让自己回归当下,感受真实的情绪。接纳所有的不完美和差异性
你不是你!我不是我!;问题之所以叫问题,是因为还没看懂。若要通明必自我认知,以自己为师,因为你就是一切的答案!人生如一场大梦,需正位凝命。(非职业播客,是业余...
任何人都有心灵包袱,比如被物品包围,透不过气,人际关系不顺,心情低落等等,我们怎么才能关注被问题束缚的心灵?怎么才能消除、减少、抑或切断内心对问题的执着?让我们...