樊登推荐 张展晖轻松心率跑180拍音乐

樊登推荐张展晖跑步治愈 

跑步对大多数人来说是痛苦的，究其原因，大多是因为没有在学校接受过科学的训练。张展辉写这本书的初衷，就是想和你一起把跑步从自虐运动变成治愈运动。帮你成为轻松跑步的...

樊登推荐|张展晖跑步治愈 

《跑步治愈》排在得到电子书新书榜和热读榜第一，京东也是健身保健类第一。希望能温暖和治愈更多人的生活状态。如果你想像樊登老师一样轻松地跑起来；想参加张展晖老师的线...

樊登推荐|张展晖掌控精力管理 

樊登推荐|张展晖轻松跑步180节拍步频音乐 

帮助你更好实现平均步频稳定在180，让你更省力如果你想像樊登老师一样轻松地跑起来；想参加张展晖老师的线上跑步训练营；或是想跟展晖老师亲自学习；成为像他一样专业的...

樊登推荐|张展晖掌控之精力管理 

这本书是樊登老师的健身教练，也是张静初，徐小平，脱不花，等名人企业家的健身教练，张展晖老师的著作，让你开启不疲惫，不焦虑的人生。在书中提到的减脂心率公式，如果不...