天籁之音丨学习 工作 睡前放松 解压

天籁之音丨学习 工作 睡前放松 解压

音府Zx
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      人们经常拿音乐来助眠

除了我们平时认为的“放松”以外,音乐还能实现听觉掩蔽、将注意力从负性思维上转移开,满足个人身心愉悦。

早安!!!午安!!!晚安!!!!

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