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断更7天了：已退烧，仍然咳，虽未失声但嘶哑。不知何时能恢复？
气息的锻炼口部操的练习气泡音狗喘气等...
本专辑内的所有节目文件，均未本人练习使用，不以盈利为目的，朋友们喜欢的话就点个赞。
练声所用，吐字归音，声母，韵母练习，口腔，气息，绕口令，普通话练习，希望能有进步，大家一起来练吧！
