心灵深处有一座美丽的花园，需要持续“浇水”滋养。
通过舞动的方式，让心变得清明、开放，从而实现外在生命的意义和价值，这就是禅舞。
禅舞起源于敦煌飞天，是通过舞动的方式疗愈身心，我们经常说闻乐起舞，禅舞没有固定的动作，没有规范的舞步，不需要多大的场地，也不求别人欣赏和赞美，放下所有的挂碍，和自己在一起，跟着音乐舞出自己，活在当下！
当你的身体在无我的状态下带着觉知舞动的时候，心灵深处所有压力、烦恼都销声匿迹了，使我们迅速进入宁静、安详、喜悦、健康的状态。这里的禅舞音乐，将带你展开一段非常美好的旅行。（通过静的方式让身心得以疗愈的专辑，敬请关注专辑：身心疗愈｜冥想催眠音乐）
在这里你可以尽情舞动，重新挖掘你的心灵潜能，使你心情轻松愉悦，潇洒自如地应对生活和工作琐事。
禅舞交流：wangsuping3399，备注：喜马禅舞
通过舞动的方式，让心变得清明、开放，从而实现外在生命的意义和价值，这就是禅舞。
禅舞起源于敦煌飞天，是通过舞动的方式疗愈身心，我们经常说闻乐起舞，禅舞没有固定的动作，没有规范的舞步，不需要多大的场地，也不求别人欣赏和赞美，放下所有的挂碍，和自己在一起，跟着音乐舞出自己，活在当下！
当你的身体在无我的状态下带着觉知舞动的时候，心灵深处所有压力、烦恼都销声匿迹了，使我们迅速进入宁静、安详、喜悦、健康的状态。这里的禅舞音乐，将带你展开一段非常美好的旅行。（通过静的方式让身心得以疗愈的专辑，敬请关注专辑：身心疗愈｜冥想催眠音乐）
在这里你可以尽情舞动，重新挖掘你的心灵潜能，使你心情轻松愉悦，潇洒自如地应对生活和工作琐事。
禅舞交流：wangsuping3399，备注：喜马禅舞
用户评论
- 听友319781864
第一次在首页找到这个专辑，就非常喜欢😊它给人带来宁静安详，在烦闷和焦躁情绪不好的时候，打开这个专辑听一听，可以让心平静下来。感恩主播分享👍👍👍
- 小雅悟禅
天啊！这里的曲子都太好了！心情不好的时候来听听，一下就好啦！
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在劳顿疲倦时，远离喧嚣，寻一处清静地，轻拥一片属于自己的时光，安享生命的素雅和恬淡，静看人间繁华，淡看人生起落，给自己一抹微笑，在时光深处，品味岁月静好，浅笑前行。简单，是最大的快乐。这世界，原本干净，美丽；这人性，原本善良，质朴；这遇见，原本清澈，简单。回归自然，回归自我，回归一颗安静无尘的心。