人生低谷期如何渡过？如何走出困境？

七芊 : 如何突破职场低谷期 

精准锁定职业心理及情绪问题，普及真正高效的走出低谷期方法。许多有才华的人都因为选择了不适合自己的职业，或者忽视了职业中产生的心理问题，进而产生了自我埋没，自我压...

如何让自己走出低谷期|单播|放松自己 

在生活的征途中，我们都会经历不同程度的负面情绪和低落状态。不开心常常困扰着我们的内心，使我们感到疲惫和失落。然而，我们不能让不开心的情绪占据我们的生活，我们应该...

毛泽东在1925|毛泽东人生低谷期|韶山五杰杨开慧 

红旗卷起农奴戟，黑手高悬霸主鞭，为有牺牲多壮志，敢教日月换新天。这是32岁的毛泽东，携妻子杨开慧、儿子毛岸英和毛岸青、弟弟毛泽民在1925年从长沙回到家乡韶山后...

《人生低谷期的头脑转换法》[日]多湖辉 著 王洁 译 

【低谷期 反焦虑 心法】调节舒缓焦虑情绪的作品 

人不免会遇到挫折与困难，有些事情物质没法解决，有些事情家人没法帮助，还有些事情只能自我救赎，谁都难以躲开这样那样的心理坎坷，西粮期待这样的一部有声读物能打开你的...