养生之道在生活中,不少人都将养生之道等同于养生之术,其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”,而将养生的方法称为“养生之术”。 养生之道,基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化
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学习养生方式等于学习防病秘诀,坚持日常养生等于坚持维护健康!懂得珍惜自己身体的人,才值得拥有健康!拥有健康的身体,幸福生活才有保障。《不生病的养生方式》由营养学...
《黄帝内经》之四季养生法,随着现代社会发展的脚步越来越快,人们的生活节奏越来越快,所承受的压力也就越来越大。在这样的环境下,我们忽视了自身的调养,使我们的身体在...
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为您带来各类养生书籍选读,解读养生秘法,为您带来一个个健康科学的身体调理心得。养生,动词也,原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的...
伟大的音乐家贝多芬曾说:“音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示,谁能渗透我音乐的意义,便能超脱寻常人无以自拔的苦难。”这也说明音乐具有感化人、塑造人和拯救人的功...