生命的真相

有时候你会掉进不幸福的黑洞里苦苦追问。为什么我比别人更不快乐？为什么我的事业总是不成功？为什么我的关系总是不和谐，为什么我遇不到一个爱我的人？为什么我有如此不幸的家庭？所有的这些生活痛苦在你与自己的生命真相相遇时就会迎刃而解。重建幸福人生剧本。演绎出生命的真正意义，是人生真正的任务。
生命的真相就是找到属于你生命本身的意义。并由内而外散发出旺盛的生命力，这条路并不好走。毕竟很多人终其一生也不明白自己生而为人的意义是什么。
著名心理专家徐秋秋认为，一切问题的核心都在于自我关系。当我们感受到痛苦，不幸，不公，矛盾。孤独的时候并不是环境出了问题，而是我们正在自我攻击，却没有自我支持。当我们扮演不同的心灵角色时，我们就会演绎不同的人生剧本。
在这本书中，她结合自己十多年的团体治疗经验和个人咨询经验。以及对心理咨询师的培养督导工作积累，从一千多个案例中选择出各类典型案例来阐述如何重建不同关系层面的幸福感！
邀请你，经由此书和我一起探索，有关于生命的真相。