专辑简介:(必填)
《痛风病的健康防治》是健康读书和专门为高尿酸血症及痛风病书友量身定制的系列课程。主讲人为健康读书会发起人,“注册营养师”于良,授课经验丰富,讲述清晰明了,深受学员喜爱。
认识主播:(必填)
健康读书会发起人,注册营养师,中国营养学会科普讲师,中央人民广播电台栏目主播,人民网《营养识堂》专栏作者,中央电台、北京电视台、广西卫视、湖南卫视等多家电台营养嘉宾,《中国海洋报》专栏作者,中国药科大学特聘老师。
爱听人群:(必填)
喜爱营养的人,营养科普工作者、爱好者
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精华预览:(必填)
音1-尿酸是什么,在体内是如何游走的,如何导致关节痛的?
音2-尿酸浓度值多少算正常?&三招降低高尿酸血症发病率
音3-高尿酸血症就是痛风病吗?&尿酸高是指尿液是酸性的吗?&自我诊断痛风病
的8个方法
音4-为什么痛风病总爱找成功人士?&美国风湿病学会的3种痛风病的诊断标准
音5-判定痛风需要做什么检查?&痛风病专家切身描述“痛风之痛”
音6-痛风是一种不可治愈的终身疾病吗?&认识痛风病的4个主要阶段
音7-痛风这个大坏蛋是怎样破坏我们身体里最任劳任怨的小伙伴“肾脏”的?
音8-营养治疗是痛风病的基础疗法&痛风病人饮食的5大原则
音9-痛风患病人数最多的省份竟然是它&痛风病人在饮食上是否应该像和尚一样?
音10-查出痛风首先要做的事就是减肥&痛风病人能不能选择“豆制品”?
音11-痛风病的一张全新的处方:运动处方&如何才能让运动成为我们的今生挚爱?
音12-有氧运动VS无氧运动,痛风病人该怎样选?&痛风发作期还要不要坚持锻炼?
音13-痛风病人每年喝多少水?&该选择什么样的水?&最好在什么时间喝水?
音14-认识对抗痛风病的药物舰队:潜艇、驱逐舰、护卫舰、巡洋舰以及航空母舰!
音15-得病如猛虎,祛病如抽丝?&认识痛风病的三个阶段:和平期、战争期、重建期!
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