皮肤的秘密｜2020年文津图书奖推荐图书丨生命之书

颠覆大众常识，刷新你的护肤三观！真正严肃、认真的皮肤科普书，但读起来超爽！

读者说，有趣的不得了，就像在读一本娱乐小说，让人欲罢不能。

关于身体的变化，你一定要重视！

读者说，书中“痣的排查法”，让她躲过一场生死劫。

中国科协首席科学传播专家范志红推荐。各三甲医院皮肤科医生推荐。

阿德勒博士是德国家喻户晓的明星大医生，皮肤与性病权威专家！

被30多国引进，全球热卖，并引发热议！正本清源，由根源到表象，科学养肤大揭秘！

昂贵护肤品、医美、祛斑祛皱、美白、避孕药、脱毛、膳食、衰老……爱美女性怎样做，才是真的对皮肤好！

激素、丘疹、皮炎、乳痂、皮脂、黑头、内分泌、痘……婴儿、青少年皮肤问题的根源是什么？好皮肤，从小养！

情绪、性、酒精、荷尔蒙、脱发、男人味儿、羞羞的事儿、私密器官……男性也要了解自己的身体，散发无限“男人力”！

《皮肤的秘密》是阿德勒博士为大众所写的第一本皮肤科普读物。区别于其他美肤化妆手册，它不是一本魔法书，无法向您透露命运的秘密，也不能让您立刻变得完美无瑕疵，更多所涉及的是关于皮肤的奉献、灵魂、使命与气息。

身体气味会影响我们对伴侶的选择；

食用含有高倍浓缩番茄红素的番茄膏比使用任何昂贵的护肤品胜出好几倍；

皮肤衰老、各种斑的“祸首”是紫外线；

在日光浴床上暴晒自己，将会带来无法挽回的伤害；

在头皮上抹褪黑素，可以对抗脱发；

医美范围内剂量合适的肉毒杆菌与透明质酸注射是安全的；

不含矿物油的口红可以抵御唇癌；

性行为之外的很多疾病，安全套也无法预防。

……

当皮肤出问题时，您都可以在这本书中找到原因以及科学的处理方法。

另外，阿德勒博士还鼓励您建立更适合自己的生活方式，接受自己的不完美，愉快生活！

【绘者】 卡提雅·史匹哲 (Katja Spitzer )：定居柏林的插画家，插图风格俏皮幽默。
【译者】刘立：德国文学硕士。
【审订】董禹汐：皮肤病与性病学博士研究生。中国医科大学附属一院皮肤科医生。亚洲医学美容协会青年委员，皮肤与美容外科国际联盟成员。科普作者。