一本让你重获快乐的人生智慧书——人生哪有那么多伤不起!慢慢来,我们都能活出自己想要的样子
你为什么放不下想瘦的执念?
你为什么如此在意别人的评价?
你过得那么好,为什么就抑郁了呢?
为什么总是控制不住想要发脾气?
为什么你总在爱里受伤害?
为什么沟通达人也无法解决亲密关系中的争吵?
…………
翻开本书,你将找到答案。
兼具眼缘与内涵的自我疗愈手册,作者以全新的视角和思辨的语言告诉我们:如何以普通人的身份活出自己的价值感与幸福感
作者以自己的病情和经历为切入点,通过深入研究心理学理论,并结合自己生活的体会,以全新的视角、思辨的语言,讲述了如何摆脱焦虑,达到自己的快乐。感情真挚、逻辑严密,说理透彻。作为一个生活的敏锐观察者,作者心思细腻地注意到了很多生活中的深层次问题,如焦虑、人性、成长等,许多都是我们工作和生活中需要去直面的问题。作者结合自己的人生阅历,给出切实可行的解决办法,让人心怀释然,处之坦然。
很好听,主播的声音不急不缓,娓娓道来,内容也很好。
主播所讲的对我来说很有用,现在经常带着家人一起听主播所讲的内容,声音动听悦耳,开车时候听 很好 一边工作一边学习。希望主播更新更多专辑。
唅翌的《你为什么不快乐》这部书写的非常好,他将认识过程感觉、知觉、记忆、思维等,描述了人的心理与行为情感喜怒哀惧,非常到位,事例现象也很真实。加上主播钰柱优声的有声加工,用声音控制内容,带有磁性的声调,非常吸引人入胜!越听越放不下,就想一囗气听完,演绎的太精彩了,希望家有儿女的家长们不但自己好好的听,还该让儿女们仔细的听,一定会受益匪浅的。
写的不错!正在二刷!作者好腻害啊!
本书是小学语文四年级下册“快乐读书吧”推荐书目。
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听书有益,放松身心,声音悦耳,多次收听。感谢主播录制这么多好的出版物,每天临睡前都会定时播收听,伴着声音入眠已成为习惯。感谢郝好讲书!