渴望吃东西是一种信号,表明我们正被生活中的某些东西困扰着
本书将帮助我们解读对食物的渴望,告诉我们渴望吃某种食物背后的含义并真诚地面对这种渴望。此外,本书还提供了很多有效的方法和建议,帮助我们防止暴饮暴食,克服情绪化进...
食物的起源、构成,以及各类食材变身为诱人美食的科学。详述食物的起源、收成、储藏、气味、口感乃至消化吸收,催生开创性的“分子料理”,并...
改变全球厨房的传奇之书,国际三星级大厨奉为圭臬的重要宝典。植物是我們最早的食物,因此,也是唯一適當的食物。蔬菜、果實、穀物和香料本身就是是芳香美味的食物...
不再那么纠结自己的不好