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以最好的心态活好每一个当下，淡定从容地过好每一个平淡的日子。
本人是中华优秀传统文化的爱好者合追随者，是紫薇斗数学术的研究者和实践者。本人师承虚粒子老先生，学术研究方向为占验派（三合）紫微斗数技法。目前拥有21年的学习易学...
每天悦读一本书，醒来，放下，晚安
要摒除杂念，也不要受周围声音的干扰，能入情入境，让自己完全沉浸在音乐所表达的意境和音乐的节奏之中，然后随音乐充分发挥想象，如随音乐走进宁静的山谷，...
