中医护肤祛痘小妙招

是什么导致你的脸色暗黄？
白里透红是我们皮肤健康美丽的象征，是每个人都想拥有的皮肤状态，但在现实中，基本上的小仙女们都是脸色发黄暗黄，气色不好看起来比较憔悴。是什么原因导致皮肤暗黄的呢？又该怎么解决呢？
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一、化妆品导致的色素沉着
清洁不彻底，导致色素沉着、肤色暗黄甚至长斑
使用不合格/劣质化妆品，含有害成分，加重色素沉着
解决方案：
①选择正牌正品化妆品
②充分了解化妆品的成分
③辨别化妆品成分是否适合自己的肤质
④做好卸妆工作，做好清洁
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二、肌肤严重缺水角质层薄
如果长时间不注意补水保湿，皮肤会慢慢缺水老化、松弛。然后影响皮肤的正常代谢，导致色素沉淀，皮肤就会看起来暗沉不通透。
解决方案：
①选择补水保湿效果好的化妆水或纯露，做好深层补水
②搭配使用成分温和的美白精华
③及时用乳液或面霜做好滋润保湿
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三、衰老导致皮肤暗黄
随着年龄的不断增加，我们的皮肤也会越来越衰老。皮肤表面的肌肤会出现老化甚至是坏死的情况，长年累月的堆积在皮肤的表面，这就出现了脸色暗黄的情况了。
解决方案：
①一年四季都必须要涂防晒
②吃一些抗氧化富含VC的果蔬，喝一些抗氧化的茶，外用一些富含抗氧化的护肤品
③戒掉甜食少吃糖
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四、血液循环不良
缺乏运动，肝功能不好，肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
解决方案：
①通过饮食补血
②适当运动、促进血液循环
③早起一杯柠檬水可以净化肝脏
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五、长期熬夜、睡眠不足
因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。
解决方案：
①保持充足的睡眠
②多吃维生素C食物
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现在知道自己为啥脸色暗黄了吧，只要对症好好护理，就会拥有光彩照人好肤色哦~