言语上的指责、嘲讽、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
《非暴力沟通》中著名的马歇尔·卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式,通过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福!
当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。
非暴力沟通是打开爱和理解的密码,和你真心祝福的人共同分享吧!
书本身就是干货,精简的内容,清晰的思路,实际的例子,让我们边学在脑海里已经在演练了。但是非常重要的是学完要实践,如果能在现实生活中说话和倾听的时候能做到条件反射地用非暴力沟通方法,那就是受益匪浅了。
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听了几个版本,这个最简洁明了,概括了主要内容且易于理解
沟通和倾听时用:观察,感受,需求,目的。干货满满,受益匪浅。
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这本书通过听,感觉能抓住书的重点,理清书的脉络,解析的不错!有值得买来细读的必要!
非常好,如何买到课程,继续听下去?
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很喜欢听,以后会一直关注
非常干货,买对了,以前再说话中特别伤人,总是说我是直性子…通过学习知道原因,再加以练习,信心满满与人沟通的好工具,建议购买