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让自己变好,就不用担心现在和未来!你值得被重视,你值得被关爱,你值得拥有更美好的生活!
正视自己,接纳自己,理解他人,洞察人性在我们的日常生活中,常常要面对各种各样复杂的情境和人际关系,遇到很多我们并不理解也解释不了的问题或现象,有些简单容易处理...
节目内容:通过阅读本书,你将了解到情绪的科学、情绪管理技巧和情绪智慧的实践。主播介绍:西瓜_泡泡适合人群:本书适合所有希望提高情绪智力、改善人际关系和生活质量的...
腿型的问题不是一两个动作就能够矫正的!因为我们的下肢关节包括踝关节、膝关节、髋关节以及我们的足弓、骨盆有问题都会影响腿型,所以要逐步进行评估,有问题的地方进行练...
在这个物欲横流的社会中,你会感到孤独吗?你一般会如何解决或者缓解孤独感呢?夜店、酒吧、聚会、旅游、看书、听音乐?我们到底该如何正视孤独感、又如何解决孤独感带来的...