【前言:6年,近200次深度心灵对话,我经历了自我的破碎与重建。我的伤痛与迷惘、喜悦与感悟,想通过共读来分享。希望更多人和我一起,走上这条永远在路上的自我成长之路。一路相伴,见证彼此。】
《了不起的我——自我发展的心理学》(陈海贤著),每集我们共读一篇,然后我会分享一些感悟和体会。
本书分为:行为的改变、思维的进化、关系中的自我、人生瓶颈、绘制人生地图等5章,是一本将自我成长相关的心理学知识串联起,逻辑清晰,且直白易懂的心理自助书。
这本书你或许没听过,或许听说过,或许早已读过,也或许读过好几遍,都没关系。
只要你对心理学感兴趣、对自我成长有热情,不妨来和我一起慢慢共读这本书。
我相信,改变需要时间的,改变也需要陪伴和见证。
让我们一起,每周五共读1篇,然后余下的 6天去感悟和实践吧。
期待我们在改变的路上,结伴同行。
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缓缓道来,听着挺舒服,如果背景音能轻一些,就更加完美了
加油,我也是,平翘舌音也是硬伤😜,谢谢分享
很喜欢你的声音 特别舒服 温柔有磁性 多读一点呀 加油!
读和解说都不错稀饭啊啊啊啊啊啊
请问为什么编号是从31开始?
音乐声配的太响了,感觉很嘈杂
背景音乐太响了,文字都听不清了
值得学习的一本书,主播分享的也很好,有自己的领悟👍👍👍
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欢迎大家收听“了不起的电台”,在这里和大家一起分享关于《了不起的我》的一切~
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碰巧知道了这本书,内容挺有用,希望能找到改变自己的有效方法。在喜马拉雅找了一遍,只有你是有完整读这本书的,可以在跑步时听了,非常感谢!🙏