本书是带有自传性质的文学随笔集，演艺界实力及偶像派代表人物陈坤的处女作，公益活动“行走的力量” 西藏行走的纪实作品。
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- 聂玲_ok
白天听，背景音乐太吵了，适合晚上睡觉的时候听。理解不了行走时候的禁语规则，说是要和内心对话，但跟内心的对话，也没有必要持续整个行走过程。人的情绪是需要表达，喜怒哀乐，都不可以表达，是多么苦闷的过程，只适合真正想跟自己和解的人参与。作者的演员经历虽然很幸运，也很有天赋，但也离不开他对自己的严苛，希望我们都能爱上自己的选择，并且努力做出最棒的成绩。
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感谢主播用心的朗读🌹👍🏻让我们了解一个银屏外真实的陈坤🌹👍🏻有缘参加“行走的力量”的人是幸运的🌹👍🏻陈坤必定，也一定能够终究利益到所有参与“行走的力量”的人🌹👍🏻🙏🏻