古韵禅音| 入于山水 出于江湖 一念人间 褪去浮躁 回归宁静

入眠好习惯：远离茶水、咖啡等让人兴奋的饮品，喝热牛奶、饮小米粥、服褪黑素，买红酒来小酌，睡前边泡脚边听助眠音乐边看马哲、政经的抽象书籍。白天保持高效、坚持运动，晚十点后远离让人兴奋的书籍和对话，减缓大脑运转速度，这样更容易头碰枕头就睡着。

大家好，我是赛尔。一直对音乐人空雨钦佩有加。这是一张天人合一的音乐专辑，相信很多都市人会喜欢。在音乐的一呼一吸中，感受着远古的流动与传承。 我很期待以后陆续更新的音乐，因为我也在学习。

且独坐，淡然一曲吧。

非常好，古韵禅音，入于山水，出于江湖，一念人间，褪去浮躁，回归宁静，适合安神，静心，静坐…………古韵禅音，入于山水，出于江湖，一念人间，褪去浮躁，回归宁静，适合安神，静心，静坐…………超值推荐。

太好听了！心身顿息，如入芝兰之室，坐忘于兰若梦境，无限循环中。

此专辑有洗涤心灵之效。每次打开边听边阅读，感觉超享受。

每天晚上必循环播放！气运于竹，安然于心，忘了我是谁谁是我

荡涤心灵，如沐清风，神游于山水，与红尘喧嚣中沉淀自我，与古韵禅音中摒弃凡扰俗世🙏🙏🙏

古风音乐优美动听，确实让人呼吸感受到大自然，心旷神怡，令人沉醉！好听好听

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节。