自我成长的力量丨心理学洞见,发掘你的潜在人格

自我成长的力量丨心理学洞见,发掘你的潜在人格

凭哥
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丛非从近年来最具影响力、历经考验与实践的45篇精选文章。从亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等等不同角度……发表关于个人成长的心理学见解。语言幽默精辟,对人的心理有较深刻而圆融的洞见。



【作者简介】

丛非从,自由心理咨询师、讲师。应用心理学硕士, 北京丛非从心理咨询工作室负责人。10余年心理学专业积淀,深邃与有趣并存,被学员称为“丛牌挖掘机”。长期在北京、上海、深圳等城市开设“萨提亚模式自我成长工作坊”“OH卡探索潜意识工作坊”等课程,深度疗愈上千人。著有《原来,懂比爱更重要》《你是在恋爱,还是在发神经》等书。

用户评论
  • EnjoyMylife_yb

    这本书我给满分。心理学的书有个特点就是需要他的人视若珍宝,不需要的人觉得毫无价值。这本书讲出了人的很多行为和思维模式在心理层面的底层逻辑,讲出了更加理性的看待自我和这个世界的视角,虽然并没有讲更多的方法论,但至少能帮助我们开启对自我的觉察,开始关注真实的自我,开始思考与审视自我和身边的一切,这,是改变的第一步。

  • 侯阳昊

    改变自己,从接纳自己开始,接纳负面情绪,接纳自己的不完美,允许自己平庸,允许自己懒惰。找到真实的自己,更好的接纳他人。

  • 不因不及

    听了近三十章,个人也看过不少心里相关书籍,原以为这是国外的出版物,所以当初批量下载了,没想到是国人写的,相较而言不如去看看李银河等等专业书籍,研究类的书籍内容更加客观稳定。不过什么书都有有人看,大家喜欢就好。 对于真正希望学到知识的人,特别是心理书籍,建议大家尽量看国外的,客观稳定的问题非常重要。当然书要看的够多才好,看几本就以为掌握真理,那才可怕。 本书后期内容较混乱,弃了,没听完也不评分。 九分给演播(省一分防止骄傲),声音非常棒,节奏很到位,或者可以说这个演播在这本书上也真是下了功夫哇。 感恩演播。感恩作者。🙏🏻

  • 璇子Suan

    永远把自我成长放在第一位,不论你是谁,都会有人离开的时候。

  • 接纳和前行

    《自我成长的力量》,我好喜欢听这本书,感谢这本书,感谢主播,也感谢自己有机会听到并听完♥

  • 小妖蕾

    谢谢作者写了这本书,谢谢主播的分享,我也是在一个不健康的家庭里长大的孩子,已经23岁了,从未发现自己这些问题,发现了也不知道怎么解决,在亲密关系中,也一直受伤。谢谢你们,治愈了我~

  • 晓晓_u89

    听了很多遍,每次都是一次性听完,结果啥也没学到,现在一段一段地好后结合自己,内观自己需要接纳和学习的地方,让自己越来越好

  • 贝壳里的海87

    把这个专辑全部领悟了,内心透彻安详,太棒了!

  • 佛得角

    非常有水平,对我很有帮助。害的我买了他全套的书😀

  • 885慧慧

    丛老师的课很赞!!我听过他的音频课